ついついお正月太りをしてしまった方へ
お正月いかがお過ごしでしょうか？
親戚との集まり、友人との集まり等で
ついつい美味しいお食事やお酒が進んでしまった方も
多いのではないでしょうか？
なんと最近のデータだと
お正月太りして増えてしまう体重の平均は
なんと2.2kgにもなるとの事です。（日本人平均）
増えてしまった体重は早めに落とす事が重要です！
ただ、色んなダイエット方法が世の中にはありすぎて
どれを実践すればいいかわからない．．．
という方も多いのではないでしょうか？
また、お正月休みなんてないくらい
毎日忙しく家事に追われてしまいる主婦の皆様や
どうしてもまとまった時間がとれない方や
運動が苦手な方
など、知っているダイエット方法は多くあるのに
実践しづらい方というのも少なくないのではないでしょうか？
そんな方達にお勧めするダイエット方法は
今、ハリウッドセレブも大注目している
とっても簡単に始める事ができる
緑茶ダイエットです！！
緑茶ダイエットの効果とは？！
実はこのダイエット法は以前から
ミランダカーが毎日緑茶を愛飲していることから
注目はされてきていたのですが
ご存知でしたでしょうか？
ミランダカーは、アメリカ最大手ランジェリーメーカー
「ヴィクトリアズシークレット」の新しい顔として
有名になりましたね。
そんなミランダカーは、
他のセレブ達が過激なダイエットを実践している中
ナチュラルやオーガニックを中心とした
身体を大切にした健康的な美容法を実践している事で
美容業界では大注目のハリウッドセレブなんです。
ミランダカーが毎日愛飲している緑茶は、
♦大量の抗酸化剤が含まれている
♦体全体のデトックス作用を促す事ができる
♦ホルモンバランスを整える事ができる
♦殺菌作用がある
等、ダイエットはもちろん
健康にも美容にもとても効果が ある飲み物なのです。
また、アメリカでは緑茶は減量に効くと大評価しており、
最近では、緑茶の美容・健康効果や飲み方を特集するメディアも多く、
『POPSUGAR』では
♦1日に5杯までの緑茶を飲む事で、胃がんのリスクが軽減できる
♦減量したい人、また代謝をあげたり人は日に7杯飲むと良い
など、緑茶の効果について特集しています。
実はつい最近、アメリカ人気女優のドリュー・パリモアが
日本の緑茶のペットボトルを握りしめて外出する姿がキャッチされましたね。
ミランダカーだけではなく、
海外の有名女優・モデルにも緑茶が注目されているんですね♪
おすすめのお茶
トクホの緑茶で効果的に
[トクホ]サントリー緑茶 伊右衛門特茶 1Lペット×12本
[トクホ]ヘルシア 緑茶 1L×12本
[トクホ] 伊藤園 2つの働きカテキン緑茶 1.05L×12本
定番ペットボトルの緑茶で毎日お手軽に
[2CS] サントリー 緑茶 伊右衛門 (2L×6本)×2箱
サントリー 緑茶 伊右衛門 500ml×24本
伊藤園 おーいお茶 緑茶 525ml×24本
ティーバックでお手軽に淹れたてを
伊藤園 よく出るおいしいプレミアムティーバッグ抹茶入り緑茶 50袋
宇治の露 伊右衛門抹茶入り煎茶ティーバッグ (2g×20P)×6個
八女茶の里 八女茶玉露ティーパック TE-85 3ｇ入×15袋 2パック ゆのみ用
急須を使ってほっこりティータイム
葉桐 茶問屋の深むし緑茶 まとめてお得な3本セット 333g×3本入
伊藤園 簡単お茶じょうず抹茶入り緑茶 1kg
銘茶巡り 京都府産宇治茶 100g
緑茶を毎日飲む事で
健康的にダイエットできるのであれば
簡単に実践できますし嬉しい情報ですよね。
ちょっと太ってきたことが気になってきた人は
ぜひ、緑茶ダイエットを実践してみてください♪
