以下の５つのチェック項目をみなさん確認してみてください。 1.普段の食生活で塩分をとりすぎてしまっている。 2,デスクワークや立ち仕事など普段同じような姿勢が続いてしまっている。 3.アルコールを飲む量、頻度が多い。 4 […]