以下の5つのチェック項目をみなさん確認してみてください。 1.普段の食生活で塩分をとりすぎてしまっている。 2,デスクワークや立ち仕事など普段同じような姿勢が続いてしまっている。 3.アルコールを飲む量、頻度が多い。 4 […]
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