海外セレブも大注目！スーパー穀物キヌアの効果とは

海外セレブが愛するダイエットフードみなさんキヌアという穀物をご存知でしょうか？実は、海外セレブがダイエットフードとして愛用している今大注目の穀物なのです。タレントのローラさんも食事に積極的に取り入れているようで […]

アサイー超える効果の「スーパーフルーツ」マキベリー

スーパーフルーツって何？美容系の話題に敏感な人なら誰しもが聞いた事があるはずの「スーパーフルーツ」について最近はテレビでも取り上げられるようになりましたね。つい先日放送された「王様のブランチ」でもこのスーパーフ […]

今話題のチアシードちょっと前にバジルシードとチアシードの記事を書いたのですが、みなさんもう読まれたでしょうか？ぜひ、そちらもご覧になっていただくと今回ご紹介する、チアベリーについてもわかりやすいかなと思いますので […]

大ブームのココナッツオイル 2014年の美容業界で一番のキーワードといっても過言ではないココナッツオイル！！あの、ハリウッドセレブのミランダカーもココナッツオイルを美容に取り入れている事でも有名で日本でも有名なモ […]

みなさん、 ♦チアシード ♦バジルシードというものをご存知でしょうか？実は、このチアシードとバジルシードはダイエットをしている女性に強い見方の食材なんです！私もこの効果を実感した一人なので、ぜひ知っ […]