【健康的に痩せられる】と、モデルや女優の間で大人気となり
美容に関心の高い女性なら誰しもが耳にしたことがあるはずの
グリーンスムージー！！
♦ご自身でジューサーを使いオリジナルのグリーンスムージーを楽しむ方
♦手軽にジューススタンドで購入して楽しむ方
♦粉状になったものをサッと溶かしたもので楽しむ方
などなど、人によって様々な方法でグリーンスムージを
上手に生活に取り入れている方が多いのではと思います。
意外なことに、既に男性にもグリーンスムージーは広まりブームになっているようで
テレビで取材を受けられたジューススタンドでは
利用客の20％は男性客だそうです。
健康志向な男性サラリーマンがお仕事前にグリーンスムージーを飲んで行かれるそうです。
（偉いぞ、健康志向サラリーマン！！）
そんなグリーンスムージーブームの世の中ですが
どんな効果があるのかというのは
意外となんとなくしか知らない方も多いのでは、と思います。
今回は、今一度グリーンスムージーの正しい知識を身につけ
もっともっと、グリーンスムージーを効果的に自分らしく
生活に取り込む機会としましょう。
グリーンスムージーとは
グリーンスムージーはもともと、米国のローフード研究家が考案した飲み物です。
ローフードとは、食材を加熱せず、生の状態で食す食べ物の事を 言います。
実は食材は加熱してしまうと、健康に欠かせない
・酵素
・ビタミンC
・水溶性ビタミン
などが壊されてしまい、栄養価が下がってしまうのです。
そのため、生のまま野菜やフルーツを取り入れ
栄養価が損なわれない形で大量に摂取できるようにと考えられたのが
グリーンスムージーなのです。
グリーンスムージーの効果
グリーンスムージーにはダイエット効果はもちろん
様々な効果がありますのでご紹介させていただきます。
1.痩せる
これは、みなさんも既にご存知だと思いますが
朝ごはんの置き換えでグリーンスムージーを取り入れる
「置き換えダイエット」を続けた事で痩せたという人が続出しております。
美容に対する意識がとても高い
有名ハリウッドセレブの間ではもはや定番だそうです。
2.満腹感を得られる
グリーンスムージーは諸靴繊維を豊富に含んでいるので
飲んでから30〜40分ほどで満腹感を得る事ができます。
3.胃腸への負担を抑えられる
グリーンスムージーは野菜や果物も皮ごと使う事で
栄養分が豊富であり、食事で普通に野菜を取り入れるより
消化吸収が良いので胃腸に負担がありません。
4.体質改善ができる
●女性に多い身体のむくみが改善されたり
●更年期の症状が軽くなったり
●花粉症が良くなったり
●敏感肌が解消されたり
体質改善により様々な効果を実感された方が多くいます。
グリーンスムージーで体質が変わり、
身体の不調が改善され健康的になれるというわけです。
おすすめのグリーンスムージー
ジューサーで自分好みのフルーツと野菜をミックスして
取り入れるという方法が往来からのやり方ですが
そもそもジューサーを選ぶのから大変ですし
その後、
使うたびに洗うのが面倒くさかったりして後片付けが大変だったりします。
また毎日、フルーツと野菜をきらさず常備するのも
意外と大変だったりします。
そこで、最近そんな方達のお悩みを解決する
とても簡単な方法でグリーンスムージーを毎日飲む事ができるものが
登場してきています。
それはパウダータイプのものです！
多くの種類のフルーツや野菜の栄養素を壊さず
特殊な方法でパウダー状にしたものをさっと水に溶かすだけで
簡単に毎日美味しいグリーンスムージーを飲む事ができるのです。
（いやー技術の進歩って素晴らしい！）
ただパウダータイプのグリーンスムージーは
手軽さや抜群な安さがあるため大人気商品であり
様々なメーカーから商品が発売されています。
その中でも今回は、特におすすめな4商品をご紹介しますので
ぜひ自分に合う商品をお試ししてみてください！
Natural Green Smoothina
★☆特徴☆★
■国産・農薬不使用の厳選素材！
■たっぷり230種類の熟成酵素
■コスバ優秀！なんと68.1円（一杯あたり）
■腹持ちがよく栄養をしっかりとれる！
■かんたん2STEP！10秒シェイクすれればいいだけ！
■野菜嫌いな子供でも美味しく飲めるマンゴー味！
■栄養たっぷりなのに、22.5kcal(一杯あたり)
詳しくは⇩
230種類の熟成発酵酵素・農薬不使用大麦若葉・モリンガ配合【グリーンスムージー】最短2日でお届け！
Vegeethie
★☆特徴☆★
■選べる２つの味！ビーチ味、レモン味（NEW!）
■シェイカーいらず！スプーンでかき混ぜるだけ！
■90種類の発酵酵素入り！
■4つの美容成分凝縮
■2つのダイエット成分入り
■低カロリー 37kcal(一杯あたり)
■食感にこだわり、野菜や果実の繊維感を体感でき満腹感を得られる
詳しくは⇩
美味しいダイエットスムージー
野草の酵素たっぷりでフルーツ味
初回限定お試しモニター募集中。
F.L.S フレッシュライフスムージー
★☆特徴☆★
■山本優希・宮城舞プロデュースー
■美味しい2種類のフレーバー
■持ち運びも楽しく見た目もおしゃれ
■美ボディー＆全身美を目指すタイプ マキベリープラセンタ
■くびれ＆美脚を本気で目指すタイプ グリーンファイバー
■食物繊維いっぱい
■野菜酵素によるインター美容+低カロリー
■プラセセンタ、乳酸菌、ビタミン、リコピン、鉄分、亜鉛などの成分が含まれる
詳しくは⇩
【F.L.S フレッシュライフスムージー】購入はコチラ！
