今話題のチアシード ちょっと前にバジルシードとチアシードの記事を書いたのですが、 みなさんもう読まれたでしょうか? ぜひ、そちらもご覧になっていただくと 今回ご紹介する、チアベリーについてもわかりやすいかなと思いますので […]
食物繊維
ミランダ・カーも愛用 チアシードとバジルシード
みなさん、 ♦チアシード ♦バジルシード というものをご存知でしょうか? 実は、このチアシードとバジルシードはダイエットをしている女性に 強い見方の食材なんです! 私もこの効果を実感した一人なので、ぜひ知っ […]